メンクリ行ってきた

頑張ってメンクリ行きました。

抗不安剤増やしてもらいました。

あとついでに診断書も。

不安障害と不眠症でした。まあ一応病名がついただけで何も変わらないんですけどね。

部活の大会来週なんですけど、絶対今のメンタルじゃ出れない。どうにか立て直したい。